Category Archives for ansiedad

Fobias y miedos irracionales

miedos

Una fobia es una reacción de miedo excesiva e irracional. Una persona que tiene una  fobia, puede experimentar un profundo sentimiento de temor o pánico cuando se encuentra con la fuente de su miedo. El miedo puede ser de cierto lugar, situación u objeto. A diferencia de los trastornos de ansiedad general, una fobia suele […]

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¿Qué es la ansiedad? Síntomas y causas

mujer con ansiedad

La ansiedad es una emoción  normal, una reacción parecida al miedo, pero que puede ser menos específica (al contrario que el miedo, que normalmente se asocia a algo concreto que lo provoca) y a veces puede ser difícil identificar con qué está relacionada. Todo el mundo se siente ansioso de vez en cuando al enfrentar […]

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